Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław, organizator 10. Nocnego Wrocław Półmaratonu, oraz Decathlon Wrocław, partner sportowy imprezy, zapraszają na bezpłatne treningi biegowe z wykwalifikowanym trenerem. Zajęcia stanowią cykl przygotowujący do startu w jubileuszowej edycji Nocnego Wrocław Półmaratonu.
Kompleksowe przygotowanie do dystansu półmaratonu
Treningi będą odbywać się na Stadionie Olimpijskim i trasie „Między Mostami”, która znajduje się w sąsiedztwie obiektu. Pętla wynosi około 6km i przebiega pomiędzy mostami Chrobrego i Jagiellońskimi. Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław do dyspozycji uczestników zapewni szatnie i prysznice, a Partner Sportowy cyklu - Decathon Polska, zadba o ich właściwe nawodnienie i uzupełnienie energii po wysiłku. O właściwy przebieg i organizację zajęć zadba profesjonalny trener biegowy.
Treningi to doskonała okazja do:
Przygotowania do 10. Nocnego Wrocław Półmaratonu, który odbędzie się 15 czerwca 2024 roku.
Poprawy swojej kondycji biegowej pod okiem doświadczonego trenera.
Poznania innych osób pasjonujących się bieganiem.
Poprawy zdolności motorycznych i poszerzenia wiedzy o bieganiu.
Plan zajęć:
Rozgrzewka
Część biegowa na trasie "Między Mostami" (odcinek pomiędzy mostami Chrobrego a Jagiellońskimi)
Stretching
Terminy:
Środy 17:00 - 18:30 oraz soboty 10:00 - 11:30
6 marca - 8 czerwca 2024
Udział w zajęciach jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona. Na każdy trening obowiązują oddzielne zapisy przez aplikację Decathlon GO. Rejestracja jest już otwarta - wystarczy wypełnić formularz, który można znaleźć tutaj: wroc.city/Treningi10NWP
